美肌と生活習慣、肌ストレス、スキンケア

ストレス

心やからだにストレスがたくさんかかると、ホルモンが多く分泌されます。

ストレスによって過剰に分泌されるホルモンは、主に副腎髄質から分泌されるアドレナリンです。

アドレナリンがたくさん分泌されると、抹消血管が収縮します。

抹消血管が収縮してしまうと、からだ全体に栄養が充分に行き届かなくなったり、ビタミンＣの消費が進んだり、とからだに様々な影響を及ぼします。

また、アドレナリンの過剰分泌だけではなく、ストレスは、自律神経やホルモンバランスにも影響を与えます。

女性は、体内ホルモンの影響を受けやすいので、ストレスがたまるとすぐに、からだのどこかに異変を感じるのです。

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