美肌と生活習慣、肌ストレス、スキンケア

潤いと皮脂

頭皮を乾燥させないためにオリーブオイルで頭皮マッサージをしてから、シャンプーをする方法のほかに、シャンプーで髪を傷めないためにシャンプー前専用のうるおいコート剤をスプレーする方法もあります。

しかし、ヘアケアは潤いだけを送ればよいというものではありません。

頭皮は顔に比べると皮脂は3倍もあり、この皮脂は酸化しやすいので、放っておくと毛穴が詰まり、抜け毛やフケの原因になります。

夏などの汗の多い時期には、週に一度、毛穴のお掃除をしてくれる髪専用のクレイパックを使うと、良いでしょう。

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