美肌と生活習慣、肌ストレス、スキンケア

肌の休日

週に一度は、ファンデーションを塗らないで、肌をお休みさせてあげましょう。

ファンデーションも日焼け止めクリームも塗らないで、肌に休日を与えませんか。

休日を取らないと身体が疲れるように、肌も疲れるのです。

できれば、ポイントメイクもせず、開放感を与えましょう。

紫外線を浴びないようにし、素肌のままで過ごし、夜は丁寧にホームエステ。

肌に休日をあげることによって、皮膚の活性化を促します。

次の日、驚くほど肌の状態がよくなりますよ。

油分をつけず、たっぷりと保湿することによって、肌はいきいきと再生していきます。

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