美肌と生活習慣、肌ストレス、スキンケア

乳液や美容液

乳液や美容液を使わないでも、酸性の化粧水があれば美肌は保つことができます。

乳液や美容液には、変質しやすいという欠点があります。

品質を安定させるために、化粧品には、合成界面活性剤、保存料、酸化防止剤などの化学物質が大量に使われています。

なので、できるだけ肌につける化粧品の種類が少ない方が、その分だけ肌への負担が軽くなるのです。

皮膚の状態を安定させ、化粧崩れをしにくくする、というメリットが基礎化粧品にはありますが、かえって皮膚呼吸を妨げるというデメリットもあります。

健康な肌を目指す場合は、自然な状態の肌が一番の理想です。

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