美肌と生活習慣、肌ストレス、スキンケア

日焼け止め化粧品を塗る前に

5月から8月は、紫外線が強くなってきます。

この時期以外は、外出時に、帽子、長袖、日傘で紫外線は十分に防ぐことができます。

日焼け止め化粧品も、特に塗る必要はありあせん。

紫外線の強い時期は、海や山に出かけるときや、日中にスポーツをするときなどは、日焼け止め化粧品を使うようにしましょう。

日焼け止め化粧品に表記されているＳＰＦ値は、屋外での軽いスポーツやレジャーには、20前後で大丈夫です。

海や炎天下など、特に紫外線の強い場所に出かけるときは、ＳＰＦ値が30前後の日焼け止め化粧品を使うようにしましょう。

【警告】お金が無いけど、美容ローンを組めばいいか・・・と思っているアナタへ
　＞＞　今月の特集：悪質営業「ラ・パルレ」　トラブルで３か月営業停止

このサイトでは、美肌と生活習慣、肌ストレス、スキンケアの関係についての情報を掲載しています。