美肌と生活習慣、肌ストレス、スキンケア

肌の性質にあわせた洗顔

洗顔は、肌の性質にあわせてかえていきましょう。

女性は、季節や月経の周期、年齢などで肌の性質が変化していきます。

なので、いつも同じ方法ではなく、自分の肌の状態にあわせたお手入れをしましょう。

顔が荒れてきたなと思ってきたときは、顔が乾燥しています。

そういうときは、洗いすぎないことが大切です。

洗浄力の弱い洗顔料を使い、洗顔後にたっぷり保湿を行いましょう。

洗う回数も、多すぎないように気をつけてください。

また、脂性の人は、洗顔料をまめに使い、特に皮脂分泌の盛んなところをよく洗うようにしましょう。

Ｔゾーンは、特に念入りに洗顔するようにしてください。

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